哺乳不顺 挤母乳有技巧

新手妈妈哺乳不顺,遇乳房肿胀或有硬块时手足无措,坊间「通乳师」行业应运而生。中国母乳哺育联合学会提醒,妈妈乳汁出不来,应多利用各县市的母婴亲善医院所,以及政府提供

新手妈妈哺乳不顺,遇乳房肿胀或有硬块时手足无措,坊间「通乳师」行业应运而生。中国母乳哺育联合学会提醒,妈妈乳汁出不来,应多利用各县市的母婴亲善医院所,以及政府提供的免费谘询专线等正常管道谘询,以免不慎伤身。

中国母乳哺育联合学会北部发言人、也是小儿科医师的毛心洁说,近来与妇产科医师开会时,常提到「通乳师」的问题,网路上一些母婴网站也有不少讨论。有的妈妈说对纾缓乳房肿胀有很大的帮助,也有人因不当的乳房按摩引起乳腺炎、乳房脓疡等严重併发症,甚至需要住院或手术治疗。而医师遇到的多是后者。

毛心洁说,造成乳房肿胀或硬块的主要原因是奶水没有被吸出来,所以关键者是新生婴儿。乳汁吸出愈多,奶水分泌愈通畅,也就不会发生肿胀、疼痛。临床上最常看到新手妈妈不知如何抱孩子哺乳,姿势错误,不仅婴儿吸不到奶饿得大哭,妈妈也会心慌,接下来就是胀奶的痛。

正确的哺乳姿势应该是:婴儿的嘴巴张得大大的,下巴紧贴着乳房,下唇会外翻。这样乳汁就会顺利被吸出来,妈妈也就不会胀痛。常见造成哺乳困难的问题是,太早给婴儿吸奶嘴,造成他习惯嘴巴张小小的,只够含住乳头,才会造成吸奶不顺畅;其次须注意是否喂奶次数不够。

对于因早产等因素,婴儿不在身边,而无法哺乳,医师建议,仍要多用手挤出奶水;方法可以请爸爸帮妈妈做背部按摩,或轻轻震动或甩动乳房,尽量让妈妈放松、保持心情愉快。

哺乳不顺循正常管道

哺乳不顺循正常管道

新妈妈必学-挤母乳的方法

母乳喂养的新妈妈,产后有时候需要挤一些母乳预备,这时您就需要一个正确的挤母乳方法,那么新妈妈们该如何正确的将母乳挤出来呢?就让小编告诉您几个方法,熟练这几个方法之后,相信日后挤母乳就不必手忙脚乱喽!

首先要了解,新妈妈什么时候「需要」挤奶

1、当乳房太胀影响宝宝吸吮时,为了帮助宝宝吸吮,一定要挤掉一些奶。2、宝宝出生体重太轻或宝宝生病吸吮能力降低时,应挤奶喂养宝宝。3、乳头疼痛暂时不能哺乳时,要将奶挤出来,这样即可用挤出的奶喂养宝宝,缓解了乳头疼痛,还防止了由于宝宝未吸吮而乳汁分泌的减少。4、宝宝刚出生不久,吸吮力不是太强,如果母亲的乳头内陷,宝宝一时还没有学会吸吮这种乳头,这时候要挤奶喂宝宝和挤奶保持乳汁的分泌。5、母亲与宝宝暂时分开时,要挤奶喂养宝宝。

手动挤母奶的技巧

挤奶的工作应该让自己来做,因为交给别人挤可能引起疼痛,反而抑制了喷乳反射,如果用力过猛还会造成乳房损伤。挤奶前要洗乾凈双手,找一个舒适的位置坐下,把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。挤奶时,妈妈把拇指放在乳头、乳晕的上方,食指放在乳头、乳晕的下方,其他手指托住乳房。拇指、食指向胸壁方向挤压,挤压时手指一定要固定,不能在皮肤上滑来滑去。最初挤几下子可能奶不下来,多重复几次奶就会下来的。喷乳反射强烈者,奶还会喷射而出呢。

每次挤奶的时间以20分钟为宜,双侧乳房轮流进行。例如,一侧乳房先挤5分钟,又挤另一侧乳房,这样交替挤下奶会多一些。初生数日的产妇,奶水不是太多,挤奶时间应适当长一些。如果孩子一整天都不吃奶的话,一天应挤奶6—8次,这样才能保证较多的泌乳量。

热瓶挤奶法

对于一些乳房肿胀疼痛严重的妈妈来讲,由于乳头紧绷,用手挤奶很困难,可用热瓶挤奶法。取一个容量为1升的大口瓶(注意瓶口的直径不应小于2厘米),用开水将瓶装满,数分钟后到掉开水。用毛巾包住拿起瓶子,将瓶口在冷水中冷却一下。将瓶口套在乳头上,不要漏气。一会儿工夫,瓶内形成负压,乳头被吸进瓶内,慢慢地将奶吸进瓶中。待乳汁停止流出时,轻轻压迫瓶子周围的皮肤,瓶子就可被取下了。

吸奶器挤奶法

吸奶器可在商店购买。挤压一下吸奶器后半部的橡皮球,使吸奶器呈负压,将吸奶器的广口罩在乳头周围的皮肤上,不让其漏气,放松橡皮球,乳汁慢慢地流入吸奶器容器内。待没有压力时,再重复挤压橡皮球。当吸奶器挤器中的奶较多时,应将奶到入准备好的容器内。用吸奶器挤奶,在每次使用前都要将吸奶器消毒。

来源育儿宝库,人间福报,

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