小孩使用枕头睡觉?材质挑选说明

睡眠对孩子的成长很重要,特别是对于脑部与体格发育都有相当大的影响,如果睡的是不适合的枕头,就会让小孩长期处在睡眠状态不佳的情形。还有其他重点,跟着小编一起看吧!

睡眠对孩子的成长很重要,特别是对于脑部与体格发育都有相当大的影响,如果睡的是不适合的枕头,就会让小孩长期处在睡眠状态不佳的情形。还有其他重点,跟着小编一起看吧!

1、注意枕芯材质

可以挑选以荞麦皮、木棉、灯芯草或者泡过茶后晒乾的茶叶等等,其软硬度较为适中,透气性程度较强,还可以吸潮。

2、勿用化学物质

棉絮、羽绒或薄绒等填充物的成分太柔软,而且经常有尘土或螨虫存在等,较易引发宝宝过敏问题,不建议拿来当枕芯;其他像是泡沫塑料等含有化学内容的物质也一样不适合。

延伸阅读:宝宝趴睡侧睡 各种睡姿优缺点

睡眠对孩子的成长很重要,特别是对于脑部与体格发育都有相当大的影响,如果睡的是不适合的枕头,就会让小孩长期处在睡眠状态不佳的情形。

3、经常曝晒更换

枕芯通常不好清洗,但却依然会有细菌、霉菌滋生,特别是宝宝在入睡之后头部容易发汗,汗渍会浸渍到枕芯内部,因此要时常让阳光晾晒,并且要做定期汰换。

4、枕套不要忽略

建议最好选择以柔软的纯棉布为主,色彩则是用白色或浅色为首。而枕套与婴幼儿的皮肤更是直接碰触,所以病原微生物、细菌、尘螨就会更常出现。

温馨提醒:此些皆有可能引发小孩溼疹、气喘或皮肤传染等问题,因此要多清洗,更要多杀菌消毒,特别是于小朋友发生溢奶、呕吐、流汗等状况之后。

延伸阅读:幼儿成长换床睡 选择合适枕头

1、保持孩子仰睡

宝宝的睡觉姿势最好保持仰睡,避免因为趴睡儿发生婴儿猝死症,或是因为鼻子被遮住而不能呼吸,引发窒息的危险。

2、避免使用枕头

在宝宝2岁之前最好都不要使用枕头睡觉,因为枕头有可能带来很多的伤害,造成宝宝脖子扭到或是窒息、过热等问题。

3、枕头牢固平整

如果妳一定要让宝宝使用枕头睡觉,切记挑选的枕头一定要稳固、平整,这样才不会导致宝宝发生窒息的危险。

4、改变头部姿势

如果宝宝睡觉的头部姿势维持一个固定位置太久,或是时间超过2小时,尝试邦宝宝的头部改变位置,避免发生婴儿平头综合症。

5、睡就近好看顾

宝宝睡的婴儿床最好放在妳的床旁边,这样可以方便妳就近照顾他。婴儿床最好远离室内加热器以及其他的电子器具。

 

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