婴幼儿长痱子 预防发生六大招

每次一到夏天,家长最担忧的皮肤问题,莫过于小孩长痱子了,除了不美观之外,宝宝因为无法表达,只能以哭闹的方式来呈现不舒服,父母看了也心疼。让痱子发生,不如事先预防,

每次一到夏天,家长最担忧的皮肤问题,莫过于小孩长痱子了,除了不美观之外,宝宝因为无法表达,只能以哭闹的方式来呈现不舒服,父母看了也心疼。让痱子发生,不如事先预防,该怎么做才能尽量避免长痱子呢?一起来看!

婴幼儿长痱子 预防发生六大招

1、不要穿多包紧

不要让宝宝穿着太多、太厚的衣服,或是使用背巾太长的时间。通常体温再加上通风不良,会造成宝宝觉得闷热,流很多的汗。

2、服饰排汗透气

夏天所穿着的服事要以柔软透气、宽松凉爽为主,吸水排汗佳与透气效果好的纯棉质衣物最理想,能够减少衣服对于肌肤的刺激感,也能够利于散发身体的热能。

温馨解说:宝宝容易出汗,若衣服太紧绷,汗水排出延迟与蒸发,汗腺孔就会堵塞,痱子就会出现。

温馨提醒:部分妈妈爱让小孩光着身体,认为如此更透气与凉快,殊不知这种做法会使宝宝的肌肤受到不好的刺激,痱子一样会长。

延伸阅读:宝宝长痱子 饮食如何预防和治疗

一到夏天,家长最担忧的皮肤问题,莫过于小孩长痱子了。

3、环境温度湿度

湿热的环境尤其容易生痱子。所以家中务必要维持通风散热良好,让宝宝排汗较好;或者利用空调、风扇等设备,改变室内高温及闷热环境。室内温度能保持在25℃左右最为刚好,湿度不大于60%。温馨提醒:家长不能因为怕小孩太热,就让风扇或者出风口直对着宝宝吹,一不小心会感冒。

婴幼儿长痱子 预防发生六大招

4、饮食清淡营养

多让小孩食用营养但又较好消化且清淡的食材,蛋白质与维生素的食品要多补充,且也要让盐分在其中适量。此外,要多多让宝宝补充水分,别等口渴才喝。

延伸阅读:夏天长痱子的类型原因与改善

5、增加沐浴次数

若宝宝活动流汗,要马上用柔软纸巾或毛巾擦乾,特别是婴幼儿的头部、脖子、手臂与腿部关节等易有汗水堆积之处。也可以多帮小孩洗澡,因为沐浴不只可清净皮肤,还可有利排汗。

温馨提醒:天气过热时可以每天帮宝宝用温水洗澡2~3次。

温馨解说:父母不能在孩子出大量汗水后,立刻用冷水沖洗,因为宝宝的汗腺恐,无法接受突然的冷刺激,如此会让宝孩子的汗腺孔收缩,至使汗水更不好排出,反倒更易长痱子。

6、待在凉爽范围

家长如果带宝宝到户外进行散步或玩耍等活动时,别在太阳光太强烈的地方游玩或走动,要尽量避免夏天最炽热的时间,可以选择温度舒服与气候凉爽的早晚于阴凉处玩耍。

 

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