宝宝侧睡翻身 正确观念须知

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刚出生的婴幼儿因为在妈妈的肚子里待久了,所以对于外面的世界是陌生与不安的,要过一段时间才有办法接受和适应;而父母对于小小孩子的睡眠状况和问题也要有耐心处理和解决。一起来看关于宝宝睡眠事项的正确认知吧!

1、宝宝睡觉蜷曲

刚出生的小婴儿,其睡觉姿势正确与否,会影响到生长发育与身体健康。初生儿会保持着在母体腹中的姿势,手脚仍然蜷曲,为的是要帮助其将在产道里咽进的部分水以及黏液排出。

温馨提醒:于出生后的一天之内,还是要採用低侧卧位姿态较佳。

2、侧睡不会压迫

侧卧姿势对于重要器官不会太压迫,又能帮助肌肉放轻松,若是婴幼儿溢奶也不会导致呛入气管。此外,因为宝宝的头颅骨缝尚未闭合完全,若一直让其往同一个方向睡,也许会引发头颅变形。

温馨解说:像是长期躺卧会让小孩的头形较扁平,或长期侧卧会让小孩头形略歪斜等等,此都将影响外貌仪容。

父母对于小小孩子的睡眠状况和问题要有耐心处理和解决。

3、协助宝宝翻身

建议做法是多帮忙孩子翻身,可能此次左侧睡,下回就可平躺,再下次则为右侧睡,如此才能够让宝宝的头形长得更加匀称。但是,喝完奶后要留心侧睡别仰躺,慎防因为吐奶而呛伤气管。

4、左右侧不压耳

此外,以左右侧卧睡时,要注意别将孩子的小耳廓压往前方,不然耳朵一旦经常受到折叠也容易有变形状况。若是趴睡时,要小心别导致宝宝窒息状况。

1、不用吵醒宝宝

小宝贝的膀胱容量其实相当小,夜晚通常需要小便二至三回,但于夜半唤醒宝宝,很不利宝宝的睡眠品质。一旦将宝宝吵醒,容易会有哭闹不停现象,且再次入眠就需要更长的时间引导。

2、两三岁会控制

在孩子的泌尿系统生长到一定的程度之后,晚上就可以很自然的管控自己。两三岁之后的幼儿,想在晚上尿尿时,有些孩子已会在有尿意时自然清醒,甚至请人协助,故不用一定要将宝宝叫醒不可。

3、睡前喝少量水

宝宝在准备入睡前,别使其饮用太多水。假若宝宝在夜晚睡得不是很安稳,辗转反侧又翻覆来去,也许就是有些许尿意了,此时就可轻轻叫醒孩子,为小孩把把尿。

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