婴幼儿排便不顺的处理方法

宝宝由于离开母体的时间并不长,所以本身都还在适应环境的变化,包含有的孩子喝母奶或者有的孩子喝配方奶,无论是喝哪一种奶,都可能会让小朋友出现便秘的问题,家长要如何协

宝宝由于离开母体的时间并不长,所以本身都还在适应环境的变化,包含有的孩子喝母奶或者有的孩子喝配方奶,无论是喝哪一种奶,都可能会让小朋友出现便秘的问题,家长要如何协助孩子缓解这个问题呢?一起来看!

一、婴幼儿解便不顺原因

1、牛奶母奶成分

许多多乳制品里,由于蛋白质、脂肪太多,但碳水化合物不够,故蛋白质像是牛奶、奶粉中的酪蛋白等,较难消化吸收,剩余的就和钙质组合为坚实的粪便;多的脂肪也会和肠腔里的钙质结为成皂块。

温馨解说:脂肪在分解后会变成短链脂酸,到了大肠即减少大肠活动,大便一旦久留,水分就被吸乾,只遗留乾燥的粪便。

2、进食量不充足

此种状况多伴随小孩体重减轻或吃东西后哭闹等情形。宝宝进食太少时,消化后的水分吸收的残渣就少,造成大便不够或较稠;牛奶里的糖分不够时,肠道蠕动较微弱,会让粪便乾燥。

温馨解说:所以当饮食不够时,长久下来会造成营养不良,腹部肌肉与和肠肌的弹性张力变小,甚至可能萎缩,当收缩能力衰退,即会变为恶性循怀,使便秘情况加重。

 

宝宝便祕

无论是喝哪一种奶,都可能会让小朋友出现便秘的问题。

3、压力作息变化

对于宝宝而言,更换居住空间或者变动生活照料者,如此的生活转换方式,皆会使敏感的孩子感到紧张或有压力感受,也皆有可能引起便秘。

4、自我意识发芽

随着孩子一天天成长,大约到了一岁多时,某些孩子开始会有一种新的自我意识观念,认为需要与家长有所分别,因此喜欢拒绝对于父母所要求的事情。于是,就会不去上厕所,总忍着便意或尿意。

5、饮食成分问题

粪便与食物内容的成分很有关系,像是食物里若含有丰富蛋白质,且碳水化物不够,肠道菌类续发不同,肠里的发酵过程变少,易使大便乾燥;或不爱吃蔬果,导致纤维素过少,也会有发生便祕。

二、协助小幼童缓和便秘

1、饮食内容调整

最有效的改善便秘方式就是改变孩子的饮食,让他尽量的多摄取纤维的食物。此外,还要确保孩子摄取足够的蔬菜和水果。

2、固定进食时间

确保孩子的吃饭很规则,不会跳过不吃。不规则的饮食习惯会增加便秘的问题,此外,不要吃得太饱。宝宝饮食应该定时,并且均衡,一天摄取4餐。

3、养成运动习惯

体力活动有助于加强骨盆底部和腹肌,因此而调节排便。因此,让宝宝去花园或公园跑跳、打球、散步都好,有些瑜珈动作也可以治疗便秘。

4、补充足够水分

要去除排便不规则的最佳途径之一就是,确保摄取足够的液体。每一天尽量喝8~10杯的水,喝一些新鲜的果汁也可以,还要避免含咖啡因的饮料。

5、训练固定排便

为了摆脱便秘,必须固定一个时间来排便,这样可以逐步缓解不规则的排便问题,让宝宝排便慢慢越来越顺。

6、严重略用药物

妳也可以让妳的孩子使用泻药来帮助排便。情况严重时,也可以使用灌肠剂来舒缓便祕的不舒服,但这都只是治标不治本的方法。

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