孩子缺钙的表现及补钙的三种方法

每一个孩子都是父母的心头肉,没有一个爸妈不希望自己的宝贝是头好壮壮的样子,如果发现自己的孩子输在起跑点,多半就会开始担忧,特别是生长发展的状态。究竟是什么样的状况

每一个孩子都是父母的心头肉,没有一个爸妈不希望自己的宝贝是头好壮壮的样子,如果发现自己的孩子输在起跑点,多半就会开始担忧,特别是生长发展的状态。究竟是什么样的状况会让小孩发展得比较慢呢?一起来看!

一、孩子缺钙三问题呈现

1、长牙慢易驼背
如果婴儿体内缺钙,就会导致骨骼发育迟缓,牙齿萌出较晚,严重者还会出现方颅、鸡胸、驼背、小腿弯曲畸形等症状。

2、胃口差免疫低

当宝宝体内钙元素不足时,容易出现食欲不振、智力低下、免疫功能下降的现象。

宝宝缺钙
钙质是每一个小孩都需要的营养成分。

3、多汗精神烦躁

多汗且出现枕秃圈,或者精神烦躁。此外,宝宝出汗通常会与温度无关,尤其是入睡后头部出汗多,头颅不断地摩擦枕头,时间久后出现枕秃圈。

二、宝宝补充钙质三方法

1、出外多晒太阳

经常带宝宝外出晒晒太阳,这样可以提升宝宝身体内维生素D的水平,并且增加钙质的吸收。但切记不要过度曝晒。

2、注意哺喂成分

如果真的需要哺育宝宝配方奶,那就挑选一些有特殊成分的,比较贴近母乳的配方奶,并且不要让宝宝喝牛奶,补充一些脱水牛奶。

3、补充维他命D

饮食除了要补钙之外,适当的补充维生素D也很重要,因为缺乏维生素D也无法让身体留住钙质,因此可以多吃一些新鲜的鱼来补充。

 

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