在打喷嚏和咳嗽，首先想到的可能是感冒。然而，这些也是过敏的迹象。了解过敏和感冒之间的区别，可以快速找到正确的缓解方法。
什么是感冒？
也被称为“普通感冒”，是由病毒引起的。许多不同类型的病毒是造成感冒的原因。虽然症状和严重程度可能有所不同，但感冒通常具有一些相同的基本特徵。
感冒跟过敏的症状很像，常常会搞混。
以下是普通感冒的一些关键特徵：
感冒通过咳嗽或打喷嚏时脱落的病毒滴传播。除了咳嗽和打喷嚏外，感冒症状还可能包括喉咙痛和流鼻涕。更严重的感冒还会引起头痛，发烧和身体疼痛。从感冒中恢复通常很快。感冒的平均持续时间为7到10天。如果症状持续一两个星期以上，则该病毒可能导致了更严重的感染，例如肺炎、支气管炎。有过敏症的人可能更容易患感冒。
在一年中的任何时候得到感冒，估计平均每位健康成年人每年会感冒两到三次。
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什么是过敏？
当免疫系统对某些物质产生不良反应时，就会发生过敏。
当暴露于过敏原时，免疫系统会释放出称为组胺的化学物质。
组胺的这种释放是引起过敏症状的原因。
过敏和感冒有一些常见症状，例如：
打喷嚏咳嗽咽喉痛流鼻涕水汪汪的大眼睛
过敏还会引起皮疹和眼睛发痒，普通感冒通常不会。
如何区分？
由于感冒和过敏有许多相同的症状，因此可能很难区分这两种情况。
要注意他们不共有的症状。
感冒更容易引起：
疲劳疼痛和痛苦咽喉痛发热
过敏更可能引起：
眼睛痒喘息皮疹，例如湿疹或荨麻疹
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预防过敏症状的一种非常有效的方法是避免触发因素。如果您无法避免触发因素，则可以服用药物缓解症状。
虽然有些过敏和感冒症状相似，但这是两种截然不同的健康状况。知道自己拥有哪一个可以帮助获得正确的治疗。
如果治疗后症状仍未改善，或出现皮疹或发烧，请谘询医生以排除严重疾病。
感冒和过敏都会导致病毒和细菌积聚在鼻窦和下呼吸道中，从而导致更严重的感染。
如果症状持续超过10天或变得更糟，请去看医生。
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