孕妇胸部变化及清洁护理须知

怀孕的女性在乳房方面的变化其实不小,不仅胸部变得较为丰满,甚至在靠近分娩期与产后便有奶水开始分泌,因此胸部的护理非常重要。关于乳房洁净和照护系列的问题,就让小编来提供大家

  怀孕的女性在乳房方面的变化其实不小,不仅胸部变得较为丰满,甚至在靠近分娩期与产后便有奶水开始分泌,因此胸部的护理非常重要。关于乳房洁净和照护系列的问题,就让小编来提供大家相关资讯吧!
孕妇胸部变化及清洁护理须知
  1、孕期乳房检查
 
  女性在怀孕或哺乳时,较易忽略乳房相关病变,其实此时乳房罹病的机率并不小,所以乳房检查还是很重要。孕妇及产妇仍应定期自我检查,特别是怀孕时期,贺尔蒙的影响可能导致乳房肿瘤变大,
 
  温馨提醒:特别是腺体瘤,会让女性有心理方面的严重焦虑,所以得更进一步诊治。
 
  温馨解说:乳房自我检测的方法为,先把胸部彻底清洁完毕,举起左手放置头顶,用右手按揉左乳房,手掌自乳房外部向乳头推进。再换另一个方向重复上述步骤。最后检查乳房颜色或皮肤变化。
 
  2、清洁用品简单
 
  使清水或婴儿油洗净皆可,另外动作要温柔,并且小心照顾乳房,尽量避免使用带有许多香气的肥皂或者化妆水来洁净乳房。
 
  温馨提醒:不要使用肥皂清洗乳头区域,因为它会使皮肤变得乾燥。因此,只需要使用温水轻轻清洗乳头区域即可,避免太过用力。
 
  延伸阅读:产后乳房变化 妈咪胀奶哺乳注意
 
  怀孕的女性在乳房方面的变化其实不小,因此胸部的护理非常重要。
 
  3、避免热水淋浴
 
  虽然使用热水洗澡很舒服,但这样会造成皮肤乾燥,导致搔痒,包括乳房皮肤。因此,最好使用温水洗澡即可,水温不要过高。
 
  4、毛巾拭乾胸部
 
  洗完澡之后使用毛巾擦乾妳的胸部,不要让它自然风乾,切勿大力用毛巾擦拭,轻轻拍乾即可。接着擦上胸部专用的保溼乳液,冷藏后的保湿品使用起来效果更佳,能够舒缓搔痒不适。
 
  延伸阅读:矫正乳头凹陷 准妈妈怎么做?
 
  1、合适孕期胸衣
 
  假若乳罩的尺寸不合,乳头就会被胸罩的挤压,容易加剧摩擦撞况而造成乳腺阻塞,甚至会引起奶水变少或者没有奶水的情形。所以应挑选合身、舒适与材质良好的胸罩。
 
  温馨提醒:怀孕开始一直到哺乳期间,胸围与罩杯会一直改变,所以留心随时更换尺寸,可避免乳房下垂。另外,穿内衣以前,要确定胸部皮肤是乾燥而非湿润,以免长湿疹或汗斑。
 
  2、软垫肩带胸罩
 
  孕妇在白天需要穿着可以支撑背部和两侧的内衣,不妨选择软垫肩带的内衣,棉制的罩杯,这可以让孕妈咪感觉比较舒服。
 
  3、适合睡眠胸衣
 
  晚上睡觉时,孕妈咪可以穿着睡眠内衣,它们更轻、更柔软,可以在睡眠时支撑已经胀大的乳房,让人感觉比较舒适,且较容易入睡。

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