怀孕期宝宝胎动 准妈妈要纪录

导读:准妈妈们在怀孕过程中都会出现共同的症状就是「胎动」,尤其当感受到孩子胎动的那种惊讶与喜悦,更是言语无法形容的。如何透过胎儿的胎动来了解宝宝是孕妇必须了解的,

导读:准妈妈们在怀孕过程中都会出现共同的症状就是「胎动」,尤其当感受到孩子胎动的那种惊讶与喜悦,更是言语无法形容的。如何透过胎儿的胎动来了解宝宝是孕妇必须了解的,如此才能掌握孩子的健康状况喔!

一、何谓孕妇胎动的定义

1、胎儿活动冲击

胎动(Fetal movement),指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动。

2、胎动显示安危

胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。

延伸阅读:认识胎动很重要 初为人母的感动

二、怀孕妇女的胎动现象

1、全身肢体运动

怀孕期宝宝胎动 准妈妈要纪录

准妈妈们在怀孕过程中都会「胎动」。

胎儿在体内整个躯干的运动,例如翻身,转动等。这种运动力量比较强,而且每一下动作持续的时间比较长,一般为3-30秒。

2、肢体伸展运动

胎儿在妈妈体内野需要活动筋骨,随着胎儿成长发育,会开始伸伸手臂、扭一下身子等等,每一下动作持续时间一般为1~15秒。

3、下肢腿部运动

也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续时间一般在1秒以内。

知识家:胸壁运动比较短而弱,一般母亲不大容易感觉得到。

延伸阅读:胎动减少、异常 专家给建议

三、准妈妈孕期胎动阶段

1、胎而形成之初

在胎儿形成之初,胎动就开始出现了,只不过那时候宝宝还太小,力量比较弱,所以通常感觉不到宝宝的胎动。

2、胎动表现状态

妊娠16~20周时,宝宝力量逐渐增强,准妈妈可以第一次感受到胎动。 胎动动作幅度很小、力量较弱,胎动不十分明显;胎动部位多在下腹部,肚脐附近,感觉类似肠蠕动。

3、宝宝力量微弱

这个时期宝宝的力量很弱,很多孕妈妈感觉此时宝宝的胎动就像小鱼在游泳或是在「咕噜咕噜」地冒泡一样,也有点像饿了时的肠蠕动。

延伸阅读:孕妈咪测量胎动 掌握胎儿健康

4、力道强度渐大

妊娠20~35周每天可感受到胎动数次。胎动动作幅度日益增大、力量较强,胎动非常明显;胎动部位大多靠近胃部,向两侧扩大;孕妇会感觉宝宝在腹内拳打脚踢。

5、宝宝处活跃期

由于这个阶段胎宝宝正处在活跃期,且子宫内环境也相对较为宽敞,胎宝宝的活动空间充足,此时的胎动最为激烈。 孕妈妈经常可感觉到宝宝在腹内拳打脚踢、翻滚。

知识家:有时还可以在肚皮上看到凸起的小手和小脚。

6、幅度大力量强

妊娠35周~分娩,胎动不如孕中期频繁。胎动的幅度大、力量强;整个腹部都能感觉到宝宝在拳打脚踢,但频率不如孕中期高。

7、胎动次数减少

这个阶段,宝宝日益长大,宫内坏境相对狭窄起来,活动空间变小,准妈妈可明显地感觉到宝宝的胎动表现,但胎动的次数会比前段时间相对减少。

延伸阅读:掌握胎动规律 母子更健康

四、怀孕女人如何数胎动 

1、固定时间观察

于每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时大于3次,反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数。

2、观察胎儿状况

若12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,少于20次,说明胎儿异常,如果胎动少于10次,则提示胎儿宫内缺氧。

3、数胎动好姿势

数胎动时应取卧位或坐位,思想集中,可用一些小巧物品(如硬币或钮扣等)做标记或记录于纸上,以免遗漏。

知识家:若连续胎动或同一时刻感到多处胎动,只能算做一次,得等胎动完全停止后,再接着计数。

延伸阅读:掌握胎动规律 准妈妈要知道?

五、孕妇胎动的注意事项

1、进行自我监测

胎动的强弱和次数,个体差异很大,有的12小时多达100次以上,孕妇自数一段时间后会得出一个常数,以后便可以此为标准,进行自我监测胎儿的安危。

知识家:若胎儿长时间持续胎动,也应该警惕。

2、数胎动好姿势

计数胎动时,孕妈妈最好用左侧卧位的姿势,环境要安静,思想要集中,心情要平静,以确保测量的数据准确。

3、胎动突然减少

若孕妇有轻微的发烧,胎儿因有羊水的缓冲作用,并不会受到太大的影响。但需注意的是引起孕妇发烧的原因,如果是一般性的感冒而因引起的发烧,对胎儿不会有太大的影响。

知识家:如果是感染性的疾病或是流感,尤其对于接近预产期的准妈妈来说,对胎儿的影响就较大。

4、血液流量减少

准妈妈的体温如果持续过高,超过摄氏38度的话,都会使胎盘、子宫的血流量减少,胎儿也就变得安静许多。所以,为宝宝健康着想,准妈妈需要尽快去医院,请医生帮助。

延伸阅读:胎动影响多 准妈咪感触深

妈妈育儿百科发表。未经同意,严禁转载。

原创文章,作者:聪明宝贝,如若转载,请注明出处:https://www.163baby.com/hy/721.html

(0)
上一篇 2020年5月26日 上午7:09
下一篇 2020年5月27日 上午12:29

相关推荐

  • 孕妇正确吃鱼 健康补充DHA

    导读:怀孕初期其实可以多吃含有DHA的鱼类及食物,不仅可以帮助孕妇营养,而且可以帮助胎儿的脑部及眼睛发育,不过要如何正确吃鱼油你知道吗?今天小编整理出要告诉各位准妈妈

    怀孕 2020年5月1日
  • 产后皮肤保养 告别暗沉粗糙肌!

    导读:生产后的妈妈会发现不仅生理机能下降,而且肌肤开始明显流失水分,而且皮肤更是明显的粗糙暗沉。根本的方法还是要从饮食及生活形态的改变着手,搭配有效的美容方法。妈

    怀孕 2020年5月4日
  • 怀孕期摄取叶酸,避免生出畸型儿

    导读:一定很多准妈咪们都听过人家说服用叶酸可以避免生出畸型儿,而正确的服用叶酸确实能够减少宝宝出现缺陷的机率,但是补充叶酸有哪些注意事项呢?现在就让我们一起来看看

    怀孕 2020年5月2日
  • 自然产(顺产)还是剖腹产?告诉你优缺点

    在办公室闲聊时,常听到大家对生产时的疼痛有不同的感受,有人觉得生产是天下第一痛,也有人认为尚可忍受。至于是否该选个黄道吉日剖腹产,一方面可以给孩子天生的好命,另一

    怀孕 2020年4月14日
  • 备孕期的禁忌,要克服怀孕困难

    导读:想要生出健康聪明的小宝宝,其实在备孕前就该做好功课了,而且在日常生活中也应该避免会危害到卵子发育的行为,但是有哪些行为会危害到卵子呢?备孕期间又该避免哪些事情呢?以

    怀孕 2020年5月16日
  • 胸胀疼是怀孕的症状吗

    早孕反应是怀孕以后逃不了的病症,例如闭经、害喜、胸部胀痛、总想睡觉等,可是也是部分女士是没有显著病症的。每一女士身体素质不同,因此主要表现出去的病症也大不相同。可是涨痛的

    怀孕 2019年8月2日
  • 孕妇子宫保健及伤害禁忌

    导读:准妈咪们除了要做好日常饮食跟心情上的调理外,对于保护子宫的工作平常也是要乖乖做好欧!今天小编要来跟妈咪们探讨的是伤害子宫的行为有哪些,让您务必远离这些行为,

    怀孕 2020年5月1日
  • 怀孕音乐选择 孕妇胎教观念

    导读:孕妇在怀孕期听听柔和舒服的音乐可以帮助妈妈调整怀孕不适的情绪,更能够帮助胎儿成长发育,是大部分妈妈採用胎教的方式。不过胎教音乐要如何做选择呢?音乐挑选是有诀

    怀孕 2020年6月17日
  • 孕期孕吐原因及护理方法

    导读:很多准妈咪们在怀孕初期都会有孕吐的原因,常常动不动就会感到恶心想吐,这种现象往往让准妈咪们苦恼不已,今天小编特地整理了几种解决孕吐的方法,让您能够只要好孕不要孕吐,

    怀孕 2020年5月15日
  • 孕妇出行的必备物品及乘坐交通工具指南

    导读:怀孕之后不免想出个远门、散个心,冬季天气冷、气候不佳,孕妇此时若要出门,一定要做好万全的准备,可以先到医院谘询医生,让医生让妳预备一些药物,保证你出游前安心

    怀孕 2020年4月28日

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。