顺产破坏身材?错误观念纠正

现在的医学技术相当了得,所以孕妇在选择生产的方式也有所改变,过去多半都是自然产,只有无法自然产者才会选择剖腹。不过现在有许多人选择剖腹产的原因跟过去不太相同,多半

现在的医学技术相当了得,所以孕妇在选择生产的方式也有所改变,过去多半都是自然产,只有无法自然产者才会选择剖腹。不过现在有许多人选择剖腹产的原因跟过去不太相同,多半是对于自然产有所误解。以下是小编整理的资讯,一起了解吧!

自然产破坏身材?错误观念纠正

1、担忧放松激素

现在的孕妈咪,大多也都是职场工作上的铁娘子,势必也会重视自己的形象模样。生孩子均要经历老ㄧ辈所说的开骨缝,就是说孕妇于怀孕阶段,会出现一种帮忙骨关节中间的肌肉韧带放松的成分。

2、骨盆臀部变大

分娩宝宝时,骨盆的容积一定多少会变大,如此方能有利于胎儿的成长发育。准妈咪会担心若是选择自然生产,可能会把自己的身材体态做又一次的强力破坏。

延伸阅读:自然生产的优点 如何成功的自然产

现在有许多人选择剖腹产的原因跟过去不太相同,多半是对于自然产有所误解。

3、生完不好恢复

其实在产完宝宝后,体内荷尔蒙标准会全部降低,而孕妇的肌肉韧带也会复原至怀孕前的情形,骨缝当然也会跟着回复,稍微变得较为宽大的臀部,也会随之恢复至先前的状态。

4、阴道容易松弛

由于自然产的宝宝势必要通过阴道,所以有许多女性会担心阴道在产后会松垮,但其实阴道肌肉的张力相当大,只要产后一段时间,就会恢复原本的松紧度,如果又加上适度运动,恢复的状况更好。

延伸阅读:自然产后身体恢复 孕妇及产妇必看

5、肌肉容易受伤

妈妈们可以尝试结合自己的身体情况,经常适量做一点体操运动,强化肌肉群的弹性张力,此些均可以协助孕妇渐渐恢复身材体态,甚至还会比怀孕之前有更良好的情况。

6、堆积脂肪赘肉

此外,于自然生产的时候,还能够帮助女性消耗掉一些于孕期所堆积的脂肪,所以一般都比剖腹产恢复得还要快一点。因此,自然产不但不会破坏体态,甚至可以加强体型的美妙。

 

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