怀孕肚子变硬?了解子宫收缩状况

女性在怀孕阶段,都要特别留意子宫收缩的问题,当预产期尚未到来,还没有要生产的时间却出现肚子变硬的状况,都得要非常小心谨慎。因为一旦宫缩太过激烈,没有及时平抚下来,

女性在怀孕阶段,都要特别留意子宫收缩的问题,当预产期尚未到来,还没有要生产的时间却出现肚子变硬的状况,都得要非常小心谨慎。因为一旦宫缩太过激烈,没有及时平抚下来,很有可能会提早生产,所以各位孕妈咪不得不谨慎以对。

一、肚子忽变硬留心胎动

1、胎动情况重要

孕妇留意假性宫缩的次数,并且要观察有无伴随比较强烈的腹痛与肚子下坠的状况,尤其是怀孕晚期,更要多小心胎动状态,也要多加休息,营养也要维持均衡。

2、轻摸腹部安抚

孕妈咪在抚摸肚子时,别随意绕转圈子,因为胎宝宝可能也会跟着打转,如此会容易引发宫缩状况。因此提醒孕妇在抚摸时,要尽量朝同一个方向动作,和小宝贝在做交流时也能轻柔碰击肚皮。

子宫收缩
各位孕妈咪不得不谨慎以对假性宫缩。

二、孕妇子宫收缩五须知

1、孕期宫缩练习

它可能在随时出现在怀孕期间,不一定是在足月的时候,在医学术语上称做布拉克斯顿希克斯收缩。不是每个怀孕女性都能练习收缩。

2、产前假性宫缩

假宫缩会发生在实际宫缩之前,帮助子宫颈准备生产。它们是间歇性的,而且会随着身体姿势变换而停止。它们通常不会引起子宫颈扩张。

3、真性宫缩规律

实际的宫缩是很容易发现的,因为它们通常都是持续性和激烈的疼痛,随着时间会增加强度和频率,可能会伴随腹泻和肠胃不适。

4、往医院待产点

最佳的宫缩时间是5分钟到10分钟的频率,但如果发生了强烈收缩,或是破水等现象,即使还没到预产期也应立刻就医,因为有可能是早产。
 

 

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