产后束腹带种类使用及注意

导读:孕妇在生产完后会使用产后束腹带,但是很多妈妈不知道束腹带的功能怎么使用,只要正确用对,不但可以减缓疼痛,还可以促进子宫收缩,而且助体内机能的恢复,以下让我们

导读:孕妇在生产完后会使用产后束腹带,但是很多妈妈不知道束腹带的功能怎么使用,只要正确用对,不但可以减缓疼痛,还可以促进子宫收缩,而且助体内机能的恢复,以下让我们一起来探讨。

产后束腹带

一、产后束缚带的种类

1、纯棉天然腹带

纯棉腹带用材天然、吸湿性和舒适性较化纤的好多了,但纯棉的无弹性,使用后活动不太方便,弹力助缩收腹效果大打折扣,有利也有弊。

2、普通使用方便

比纱布腹带使用方便性有了很大进步,但市场品类太多、用材不一、良莠不齐,有化纤、混纺、纯棉的,还有较宽大的,产后妈妈在选择这类产品时一定要货比三家。

3、纱布用于创商

纱布腹带最早是用于创伤、骨折、固定止血的,七十年代日本女性开始用于产后收腹,因使用起来比较麻烦早已被淘汰,因其价格便宜,目前在国内一些中小城市还有一部分在使用。

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使用束腹带可固定伤口,有利于伤口愈合。

4、顺产的收腹带

产后胎儿生产出,母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂。

提醒:尽早使用收腹带能提升腰腹部曲线,防止内脏下垂,促进子宫收缩,助体内机能恢复。

5、功能性的腹带

产后收腹又达到一个新突破,其用材更优、功能更全,使用起来简单方便,不仅助缩收腹效果好,对产后子宫、产道复旧、恶露的排净,身体功能恢复都具良好作用。

提醒:功能性收腹带是在腹带物理收腹的基础上,又具有功能效果的一种产后收腹带。

6、专用的收腹带

术后及时使用剖腹产专用收腹带固定保护伤口,可促进伤口愈合,防止伤口缝合处裂开留下疤痕。使用腹带可减轻重力、活动等造成的拉伸牵扯、对伤口的摩擦,有效缓解术后疼痛。

贴心提醒:产妇下床前使用腹带,能够避免伤口疼痛,促进术后身体整体恢复。

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二、产后束缚带的功用

1、可以固定伤口

固定伤口,活动较不受限:使用束腹带可固定伤口,避免活动时腹直肌一直往外扩,造成伤口疼痛或牵扯,有利于伤口愈合。

2、避免肺部发炎

妈咪在咳痰时,相当容易牵扯到伤口而感到疼痛,所以医师都会建议妈咪术后先系上束腹带再来咳痰,减缓疼痛感,顺利把痰咳清以缩短恢复的时间。

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三、自然产VS剖腹产

1、减缓疼痛效果

对剖腹产妈咪而言,为避免活动时牵扯到腹部伤口,及造成疼痛,最简单的方法莫过于使用束腹带。束腹带适用于接受手术的产妇,藉以达到固定伤口、减缓疼痛的效果。

2、考量身体状况

至于自然产的妈咪,则要考量自己的身体状况而定。站在妇产科医师的角度,自然生产者伤口位于会阴部,没有上述困扰,当然没有必要刻意使用束腹带。

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四、束缚带正确绑法步骤

1、绑腹带前准备

自己或请家人帮忙,用两手将两侧和下腹部的赘肉往上面拢,全部都拢到一起后,可请家人帮忙按住,自己准备绑腹带了。

2、耻骨开始缠绕

前面从耻骨开始缠绕,后面要到尾椎骨的高度,这样穿上内裤后,不会妨碍我们上卫生间啦。我们一共需要打六圈,也就是四个一圈半,反转腹带四次。

3、上绑到肚脐眼

以高出原来位置一公分的距离螺旋上升。同时注意用手往上扶提赘肉,直到绑到肚脐眼上横三个手指的位置,腹带也就基本用完了。将腹带上下的角掖进其它层中就可以固定了。

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五、使用束缚带注意事项

1、太早影响循环

产后盆腔、子宫、内脏器官都会进入一个恢复期,如果太早绑束腹带会使这些器官受到压迫,血液循环不畅,从而影响器官的恢复。

2、帮助恢复体形

产后妈妈腹部肌肉松弛,肚腩、腰围变大,束腹带可以贴身绑缚在耻骨到肚脐的位置,帮助妈妈补充肌肉力量的不足,使松弛的肌肉得到喘息,逐渐恢复弹性。

3、使用不当危害

腹带束紧腹部,静脉就会受到压力,容易引发下肢静脉曲张或痔疮。束腰紧腹时勒得太紧,还会造成腹压增高,导致韧带的支撑力下降,引起子宫脱垂、附件炎等妇科病。

 

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