产后乳房胀痛阻塞,如何恢复产后乳房

孕妈咪在生产以后,因为身体本身的贺尔蒙影响,所以开始会分泌乳汁以达到喂食宝宝的目的,但是在此过程当中,由于每个人的体质不尽相同,因此会遭遇的状况也不相同。有哪些胸

孕妈咪在生产以后,因为身体本身的贺尔蒙影响,所以开始会分泌乳汁以达到喂食宝宝的目的,但是在此过程当中,由于每个人的体质不尽相同,因此会遭遇的状况也不相同。有哪些胸部与乳房的情形是产妇经常会遭遇的呢?一起来看!

一、产后胸部问题处理

1、乳房充血状态

通常乳房充血状况,约在产后刚开始分泌乳汁的24至72小时产生,也有可能会在孩子断奶的过程中出现。乳腺充血会让胸部胀肿,触碰时会有疼痛感。此时要挑选专用胸罩,且用冷敷法缓解症状。
温馨提醒:一般在几天后就可以消肿,且随着乳汁分泌正常后,乳房就会变软。

2、胀奶处理方式

一般在产后二至三天的时间,乳房里就会乳汁满是,且会变大变重,也会变得柔软且温暖。胀奶原则上会持续几天,但颇不舒适。缓解胀奶的办法,就是热敷或按摩后把奶水挤出,即可减少疼痛感。
延伸阅读:产后胸部保养 拒绝下垂变形

孕妈咪
孕妈咪在生产以后,容易因为身体本身的贺尔蒙影响。

3、以防奶水渗出

相要防止奶水因为渗出而将衣服沾湿,可以使用胸衬垫来避免,但要经常清洗与更换,维持良好卫生情形;或者也可以使用免洗的溢乳垫,只要湿透以后丢弃及可,但也要勤于更换。

4、乳腺不通情形

起初哺乳时,就可能有乳腺阻塞情形。一般通常是胀奶、胸罩太紧或乳汁乾燥堵塞乳头引起。若乳管阻塞,胸部就会变得较为有重量,而且皮肤会有发红状况。
温馨建议:要让乳腺顺畅,可用胀奶那一侧乳房优先喂乳,在喂哺时,要由疼痛点的上方自乳头的方向按揉能纾解;若乳房尚未畅通,别再用同侧的乳房喂奶,最好马上就医诊治。
延伸阅读:产后胸部下垂?8招让你抬头挺胸

5、乳腺发炎状况

乳腺发炎感染的部位会有红肿疼痛现象,偶尔还有发烧、发冷、头痛、噁心或呕吐等症状。假若怀疑自己已有乳腺炎的情况,最好立刻就医。若诊治适宜,乳腺炎约可在一星期左右痊愈。
温馨提醒:乳腺炎只会使乳房组织感染,与奶水不相干,所以并不会传染给孩子,无须过于担心。

6、乳头破皮疼痛

起初喂哺母奶时,宝宝因为尚不会掌握力道,在吸食乳头没多久的时间,妈妈的乳房就会感到些微疼痛甚至龟裂。原则上此疼痛属于正常现象,且不久就会好转。
温馨提醒:若乳头持续疼痛,可以擦一点母奶或羊脂糕在乳头上,或者至医院诊治。

7、用乳头套舒缓

若妈妈想要保护乳头避免疼痛,也能使用乳头套。即要喂哺母乳时,把乳头套置于在乳头上,宝宝会藉由套子吸到奶水,而非直接接触到乳房。起初孩子会有些不适应,但一段时间后应该就习惯了。
温馨解说:妈妈要将手放在乳房与肋骨间,轻柔向上挤,就能把乳头置于乳头套之间了,此法能使孩子的嘴巴完全吸注乳头,但却可避免乳头疼痛与受伤。
 

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