乳腺炎怎么办?妈咪应小心处理

在产后头几天,当奶水明显增加时,妳可能会觉得乳房变热、肿且胀,这就是乳腺阻塞。在乳腺阻塞时如果没让宝宝多吸奶的话,可能接着发生持续的乳房肿胀。这个时候乳房整个变胀

在产后头几天,当奶水明显增加时,妳可能会觉得乳房变热、肿且胀,这就是乳腺阻塞。在乳腺阻塞时如果没让宝宝多吸奶的话,可能接着发生持续的乳房肿胀。这个时候乳房整个变胀而硬,使得输乳管受到压迫,奶水反而比较不容易流出。

乳腺炎

乳房的皮肤看起来会比较紧绷,而使得乳头比较平。此时宝宝不容易含住乳房,不但吸不到奶,也比较容易因为吸奶姿势不好,而造成妈妈的乳头痛及破皮。细菌经乳头皲裂处侵入乳腺组织所引起乳房的急性化脓就是乳腺炎。

乳腺炎可分为感染性及非感染性发炎,因细菌感染而造成发炎情况时,患者会伴随有畏寒、发烧、患处红肿、胀痛等症状;而非细菌感染造成的发炎,患者通常不会出现发高烧症状。

感染性发炎

患者容易畏寒、测量体温超过38.5℃,乳房排空后仍有硬块,硬块範围有扩大、变硬的情形;奶量明显减少,乳房胀痛不舒服情形持续1天以上。

非感染性发炎

乳房排空后仍有硬块,患处会胀痛不舒服,而且奶量明显减少,但患者没有发烧,而且观察硬块範围也没有扩大趋势。

有时会合併皮肤发红、及发烧,但是通常在24小时内就自动退烧(有的妈妈会觉得像两颗大铅球挂在胸前,又硬又痛)。

乳腺炎的病因

1.哺宝宝的次数及时间不足。

2.宝宝吸奶姿势不正确,未将奶水全部吸出来。

3.妈妈的衣服太紧造成输乳管阻塞。

4.妈妈在奶时用指头压住部分的乳房,阻塞奶流。

5.乳房组织受到外伤。

6.乳头有皱裂,造成细菌进入乳房组织。

乳腺炎的症状

1.乳房有硬的肿块

2.乳头疼痛,哺乳时疼痛加剧

3.乳房皮肤红肿

4.发烧、畏寒、倦怠、肌肉酸痛

5.严重者会形成脓疡

乳腺管阻塞 处理方法

乳腺管阻塞通在24到48小时内消失,不需要任何治疗。当阻塞发生时,宝宝吸吮患侧乳房时可能会烦躁,因为肿块压力压迫到其他的输乳管,乳汁流速可能变慢。如何让乳腺管阻塞更快消除:

1. 患侧继续哺乳

2. 更有效地引流硬块。改变奶姿势,让宝宝下巴对準硬块。如果硬块在乳房外侧的下方(大约4点钟方向),最好用橄榄球式抱宝宝。当宝宝吸奶时挤压乳房,用手以平稳的力量挤压阻塞的硬块,可以达到更好的引流效果。

3. 热敷患部(用热敷包或热水瓶,要小心,不要烫伤皮肤)。

4. 休息

有时候妳可以从阻塞的乳腺管开口挤出牙膏状的物质,结果乳腺管立刻通了。或是让孩子吸吮也可能将阻塞处吸通。

预防胜于治疗

预防乳腺炎的关键在于避免乳汁淤积,防止乳头损伤,并保持乳头清洁。哺乳后应及时清洗乳头,加强孕期卫生保健。

乳房勿过度清洁,如需清洁,应选用不含酒精性或香精的纯水清洁棉,稍微擦拭即可。以免过度清洁反而造成乳房皮肤伤害。

如有乳头内陷,可经常挤捏、提拉进行矫正;产后养成定时哺乳的习惯,不要让宝宝含着乳头睡觉。

每次哺乳后儘量让宝宝把乳汁吸空,如有淤积,可按摩或用吸奶器排尽乳汁;同时,应注意宝宝的口腔卫生,避免细菌感染。

不要因为乳房胀痛而停止奶,反而应该找出引起乳房胀痛的原因,是奶姿势或宝宝含乳姿势不正确造成,或是挤乳时间间隔过长造成?透过调整奶姿势并且定时排空乳房,就可以有效避免乳房胀痛的问题。

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